1-1-1 Lhassa

Située au centre-sud du Tibet, et sur la rive nord du cours moyen de la rivière Lhassa (un des affluents du Yarlung Zangbo), Lhassa couvre une superficie de 31 622 km², et compte une trentaine d'ethnies telles que les Tibétains, les Han et les Hui ; les Tibétains forment plus de 87 % de la population totale de la ville. La ville est sous l'influence de la mousson du plateau de la zone tempérée. Presque toutes les principales céréales et cultures industrielles du Tibet y sont cultivées. Lhassa a une grande richesse de produits. Les principaux produits pouvant servir à la préparation de médicaments sont la sphérie, la fritillaire, l'orpin rouge, le ginseng, le musc et les bois de cerf. Les principaux animaux sauvages sont le yack sauvage, l'âne sauvage, la gazelle mongole et l'antilope tibétaine. On peut trouver partout des produits artisanaux traditionnels sur le marché de Lhassa, parmi lesquels le sabre de ceinture, le kadian (coussin de laine), le tapis, le bangdian (tablier de couleur), le bol de bois et l'orfèvrerie.

La région de Lhassa compte plus de 200 sites naturels et de monuments historiques, dont une vingtaine sont importants. Les principaux sites culturels sont le Potala, les monastères de Johkang, de Ramoche, de Drepung, de Sera, de Gandain, de Tshurphu et de Razheng, le Norbulingka, le Dzongjab Lukhang ; les principaux sites naturels sont le lac Nam (Namco), le marais de Lhalu, le champ géothermique de Yangbajing, le mont enneigé Nyainqentanglha, les eaux thermales de Dezhong et de Doilung, les réserves naturelles de Lhunzhub et de Maizhokunggar.

1-1-2 La préfecture de Nagqu

Située dans le nord du Tibet, voisine du Xinjiang et du Qinghai au nord et s'étendant sur 286 500 km2, Nagqu est la principale région pastorale du Tibet. Les Tibétains représentent plus de 98 % de la population locale.

La région du centre-ouest de Nagqu se situe à une altitude supérieure à 4 500 m. Par son environnement géographique particulier, ses paysages naturels magnifiques, il semble que le milieu écologique originel ait été totalement préservé. La région de Nagqu est parsemée de plus de mille lacs, grands ou petits, dont les Namco, Serlingco et Tangra Yumco. Les eaux thermales et les champs géothermiques sont nombreux ; les ressources minérales, pétrolières et gazières abondent. Les animaux sauvages sont variés ; la végétation alpine est extraordinaire ; plus de vingt espèces d'animaux figurent sur les listes d'animaux de première et de deuxième catégories sous la protection de l'État. Les principales spécialités comprennent le duvet de bœuf et de mouton, le duvet de la chèvre de Cachemire, la sphérie, le saussurea involucrata et le musc. Les principaux sites touristiques sont le célèbre monastère du bouddhisme tibétain de Shabten Gonpa du district de Nagqu, le lac Azha du district de Lhari, la zone de paysages naturels du canton de Chongyu, le parcours de Nujiang du district de Biru, la forêt vierge de Bomphan, la zone de paysages naturels de Baigar-Yangxiu, les célèbres monastères bön de Bacang, de Longgar et de Lhupu.